「何日空いてる?」だけは御法度

禁止事項:

「〇〇日空いてたりする?」といった、お誘いメールにはすぐに返信してはならない。必ず、どこで?誰と?何をするのか?確認してから行く、行かないを返答すべし。好奇心の赴くまま、刺激を求めて飛びつくのは御法度!

これは、

私が、

私に課している禁止事項です

 

 

〇〇日空いている?

と、誘われると

好奇心の赴くまま
詳細を確認せずに

すぐに

行きます!

と、

"返信"していた
時期がありました

が、

私は、

絶対NGです!

 

 

というのも、

私は、

生まれ持った気質が故に
※HSS型のHSPという気質

とても

疲れやすく

アンバランス

刺激を求めるくせに
刺激に弱い人間です

 

 

そのため

イベント事などの
お誘いを受けても

開催場所や
会場の環境

雰囲気によっては

参加しないほうが◎

ということが多々あります

 

合わない場所へ出向き
合わない人達と出逢い

エネルギーを消費すると
疲労困憊するだけでなく

ネガティブ感情を抱え
不安定になるからです

 

 

コントロールが、必要

 

 

なので、

私は、

詳細が書かれていない
お誘いメールが来たら

必ず、

詳細をすべて確認してから
返信するようにしています

 

誰:〇〇日空いてるー?

私:空いてるけど
私:何があるの?

誰:カラオケ大会があって
誰:場所は新宿なんだけど

誰:来るー?

私:ごめん!
私:カラオケは苦手だから
私:不参加でお願いします

と、こんな感じに

 

ストレートに

苦手なことは
苦手なのだと

伝えること!

 

 

詳細を聞くことを避けて
詳細不明のまま断るのは

勿体ないですし

詳細を聞くことを恐れて
無理に参加すれば疲れる

 

何となく

誤魔化し続けても

何度も同じような内容で
誘われることもあるので

相手に対しても失礼です

苦手なものは、苦手

ちゃんと

表明するが◎

お互いにムダが省けます

 

 

1回、断ったら

もう、呼ばれないかも知れない?

 

 

それは杞憂です

 

 

事情を"説明"すれば
解かってもらえますし

我が儘を伝えて

切れる縁なら
切れればいい

執着しないことです

 

誤解を恐れずに言えば

去る者は追わず
来る者は選べ!

 

何事も

我が儘に

流れに身を任せればいい

 

そうしていけば自然と

自分らしく生きられる場所に
辿り着いているものですよ!

 

 

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